پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مرغ و ماهی
بر اساس تحقیقات بدست آمده احتمال مبتلا شدن به کمبود...
شفاآنلاین> سلامت> اگر بدن در طولانی مدت آهن کافی دریافت... نکند دچار فقر آهن می شود معمولا خانم ها در... دوران بارداری بیشتر دچار کمبود آهن می شوند به گزارش... شفاآنلاین اگر بدن در طولانی مدت آهن کافی دریافت نکند...
کد خبر: ۳۴۲۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۴


آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای... غذایی روزانه خود مصرف کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> غذاهایی که می خورید نه تنها بر میزان... خوردن مرغ و ماهیدریافت عیدیبه گزارش شفاآنلاین این مواد غذایی... منابع غنی آهن هستند سعی کنید انواع مختلفی از آن... ها را در رژیم غذایی خود استفاده کنید تحقیقات نشان...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با وجود... پیشرفت های فراوان در علم پزشکی متأسفانه هنوز برای درمان... آلزایمر یک دارو یا روش درمانی مؤثر شناخته نشده است... به سزایی در کنترل این بیماری در جوامع دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف زیاد برخی از گروه های غذایی مثل... قند و شکر فست فودها مارگارین و نمک احتمال ابتلا... متداول ترین بیماری است که در دسته بیماری های اختلال... حیات سلول های عصبی نابود شدن بافت ها و کوچک...
کد خبر: ۳۴۱۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴


زمانی که صحبت از آلوده ترین مکان خانه می شود... ناخودآگاه ذهن ما متوجه سرویس بهداشتی می رود این در... حالی است که مکان های آلوده تری در خانه وجود...
دقت نکنیم خانه های ما می توانند به سالن اجتماعات... برای حشرات باکتری ها و قارچ ها تبدیل شوند بنابراین... در اینجا لیستی از ناخوشایندترین مناطق خانه با نکاتی در... مورد ضدعفونی کردن آن ها آورده شده است به گزارش...
کد خبر: ۳۴۱۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷


رژیم غذایی سرشار از چربی مواد قندی نمک و کلسترول... بالا در کنار بی تحرکی استرس کنترل نشده و عصبانیت... خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش... مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با... انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری... غذایی سرشار از چربی مواد قندی نمک و کلسترول بالا...
کد خبر: ۳۴۰۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


در سال های اخیر روغن زیتون نه تنها به دلیل... استفاده در آشپزی بلکه به دلیل فواید سلامتی آن مورد... توجه قرار گرفته است ...
شفا آنلاین> سلامت> بعید است که مصرف روزانه یک فنجان... روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود... در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به... رژیم غذایی شما باشد کاهش وزن از طریق ترکیبی از...
کد خبر: ۳۴۰۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


مری بازگردد این مشکل پدیده رایجی است اما می تواند... باعث عوارض و علائم دردسرساز مانند سوزش سر دل شود...
به طور معمول les برای جلوگیری از حرکت غذا در... معده به مری بسته می شود غذاهایی که می خورید... بر میزان اسید تولیدی معده اثرگذار است خوردن غذاهای مناسب... gerd است که یک نوع شدید و مزمن ریفلاکس اسید...
کد خبر: ۳۴۰۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ... سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد... غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی سرشار از چربی مواد قندی... نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی استرس کنترل... نشده و عصبانیت خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می... غذایی مفید و مضر برای نارسایی قلبی خواهیم پرداخت بهترین...
کد خبر: ۳۴۰۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


توصیه می شود به جای نان سفید سراغ کینوا و... نان سبوس دار بروید و لبنیات را به رژیم غذایی...
غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن... به هدف کاهش وزن است به گزارش شفا آنلاین ماهی... و میگو به وعده های غذایی حجم می دهند و... لوبیای سیاه در رژیم غذایی گیاهی عالی است همچنین توصیه...
کد خبر: ۳۳۹۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱


کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر... بسیاری دارد کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار... زیاد ضعف تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست همراه است...
حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد... از غذا روشی رایج است به گزارش شفا آنلاین ویتامین... و برخی مواد مانند پلی فنل ها نیز مانع جذب... آهن می شوند بنا بر تخمین ها ۱ ۲ میلیارد...
کد خبر: ۳۳۹۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


با توجه به پیش بینی ها و محاسبات انجام شده... حقوق ۱۴۰۳ برای افراد متاهل بدون فرزند که سابقه کاری... ندارند در ماه های ۳۰ روزه ۹ میلیون و ۱۳۰... هزار تومان خواهد بود و برای افراد متاهل با فرزند...
شفا آنلاین> اجتماعی> روزی نیست که تجمعات کارگری به دلیل... عدم تناسب دستمزد و تورم در شهرهای ایران برگزار نشود... نرخ تورم در سال های ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ به بیش... از ۴۵ درصد رسیده است به این ترتیب اگر بخواهیم...
کد خبر: ۳۳۸۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۶


این بچه ها نه غذای درست و حسابی می توانند... بخورند و نه شیری که بتواند آن ها را سر... زنده نگه دارد غذا و شیر آن ها رژیمی است... کودکانی که به رغم رژیم های غذایی سخت و طاقت...
شفا آنلاین> سلامت> این بچه ها نه غذای درست و... حسابی می توانند بخورند و نه شیری که بتواند آن... ها را سر زنده نگه دارد غذا و شیر آن... ها رژیمی است و تا پایان عمرشان این حکایت همچنان...
کد خبر: ۳۳۸۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵


گرفتگی عضلات اگر در نتیجه کمبود ویتامین یا مواد معدنی... باشد برای درمان آن باید همان ویتامین یا ماده معدنی...
شفا آنلاین> سلامت> گرفتگی عضلات اگر در نتیجه کمبود ویتامین... یا مواد معدنی باشد برای درمان آن باید همان ویتامین... می توانید از برخی دارو ها برای شل کردن عضلات... و درمان گرفتگی عضلات کمک بگیرید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۳۳۷۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۳


برای مقابله با اثرات آلودگی توصیه می شود از منابع... غذایی رتینول ویتامین a استفاده شود که عمدتا در منابع... حیوانی مانند شیر جگر تخم مرغ و غذاهای غنی شده... و همچنین میوه های نارنجی و زرد رنگ مانند هویج...
شفا آنلاین> سلامت> دکتر چارو دوا متخصص تغذیه بالینی در... مصاحبه با هندوستان تایمز گروه های غذایی ای را که... می توانند بدن را در برابر آلودگی هوا بهتر محافظت... کنند به اشتراک گذاشته است ویتامین a شیر تخم مرغ...
کد خبر: ۳۳۵۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴


مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش... مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه... خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند ...
از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتئین باشد اثر... مطلوبی بر خواب خواهد داشت هم چنین دریافت برخی مواد... مغذی مانند ویتامین های گروه b از غلات کامل منیزیم... از سبزیجات برگ دار و زینک روی موجود در آجیل...
کد خبر: ۳۳۴۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۲


درواقع بدن با بالا بردن حرارت درون خود به جنگ... ویروس ها و باکتری ها می رود اما وقتی تب... زیاد می شود بدن را به خطر می اندازد و... باید آن را کنترل کرد با مصرف برخی مواد خوراکی...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی دمای بدن بر اثر بیماری بالا... می رود فرد اشتهای خود را از دست می دهد... و نرسیدن غذا به بدن سوخت کافی برای مبارزه با... عفونت را فراهم نمی کند گاهی اوقات هم تب بیمار...
کد خبر: ۳۳۴۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۵


محمّد احمدوند
یک طرف ماجرا خروج سرمایۀ انسانی و اقتصادی از کشور... است که نه تنها مغز و پول ایرانی را فراری... میدهد بلکه گنجینۀ ژنتیک کشور را هم در آینده با... خطر مواجه کرده است و همین حالا هم آثارش به...
شفا آنلاین> جامعه> این روزها خیلی ها که امکانش را... دارند به فکر فرستادن بچه هایشان به خارج از کشور... هستند بعضی از جوانها هم خودشان خانواده ها را به... اشکال مختلف تحت فشار می آورند تا آنها را به...
کد خبر: ۳۳۳۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۶


کمبود b۱۲ می تواند به غلاف محافظی که اعصاب شما... را می پوشاند آسیب برساند ...
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین b۱۲ در بسیاری از فعالیت های... بدن نقش حیاتی ایفا می کند و کمبود این ویتامین... ممکن است منجر به افسردگی گیجی مشکلات حافظه و زوال... عقل و سایر مشکلات جدی سلامتی شود به گزارش شفا...
کد خبر: ۳۳۳۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۷


نوع غذاهایی که دانش آموزان مصرف می کنند می تواند... نقش تعیین کننده ای داشته باشد و به سلامت و... رشد و نمو مناسب دانش آموزان کمک کند ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه مناسب باعث افزایش انرژی و بهبود... عملکرد تحصیلی می شود دانش آموزانی که رژیم غذایی سالمی... دارند انرژی و تمرکز بیشتری برای یادگیری خواهند داشت به... گزارش شفا آنلاین رژیم غذایی سالم به تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۳۳۲۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴


پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی... سالم کاهش وزن فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می... توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران...
شفا آنلاین> سلامت> پیری یک رویداد اجتناب ناپذیر است اما... از سنین کم می توان اقداماتی را انجام داد تا... مواد خوراکی حاوی ترکیبات ضدپیری است که موجب افزایش مدت... جوانی و تاخیر در فرایند پیری می شوند به گزارش...
کد خبر: ۳۳۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰


آخرین اخبار